Het is belangrijk om stil te staan bij successen.
Bij het geen wat je tot nu toe al bereikt hebt! En ook om jezelf bij het behalen van je doel of een succes je zelf te belonen!
Weight Watchers beloont zijn cursisten ook bij het behalen van successen en doelen!
Meetlint
Als je 5% van je begin gewicht bent afgevallen ontvang je een meetlint.
Hier kun je je lengte en gewicht mee instellen en daardoor je omvang meten. Leuk om het verschil te zien vanaf het moment dat je hem ontvangen tot het moment je je eigen streefgewicht behaald hebt.
Sleutelhanger
Op het moment dat je 10% van je begingewicht bent afgevallen krijg je een sleutelhanger.
Als het goed is komt daar nog van alles aan!
Sleutel
De sleutel tot succes ontvang je op het moment dat je je eigen streefgewicht (mits deze binnen het bmi van weight watchers valt). Je gaan dan 6 weken lang stabiliseren.
Je krijgt dan een hoger dagtotaal en gaan op zoek naar een dagtotaal waar je stabiel blijft.
Ster
Als je de 6 stabilisatieweken achter de rug hebt, wordt je Life Time Member. Je ontvangt dan de Weight Watchers Ster
Je mag dan gratis naar de cursussen blijven komen, en krijgt dan ook alle cursus materialen mee naar huis! Zovaak als je wilt.
Je mag elke week blijven komen, je kunt ook zeggen ik kom 1x per maand voor de stok achter de deur.
Voor elk jaar dat je als LTM de cursus blijft bezoeken komt er een ster bij!
Maak jouw eigen website met JouwWeb